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様々なテーピングの特徴と用途をお教えします！
ホワイトテープ
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基本的なテープ。
主に関節をしっかりと固定する際に使用する。
スポーツ時に使用することがほとんど。
テープ自体が非伸縮（伸び縮みしない）なので、
比較的巻くのにスキルを要する。
ゴム系の粘着剤を使用しているのでかぶれには注意すること。
固定全般に使用。
主に再発防止や傷害時におけるサポートの役割。
ほぼスポーツ時の使用に限定される。 |
キネシオロジーテープ(薄手・厚手・極厚手)
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伸縮性のあるテープ。
筋肉とほぼ同じの伸張率のある基布を使用。
筋肉の動きをサポートしたり、軽度の固定もすることができる。
粘着面にラインが入っているため通気性がある。
スポーツ時だけでなく、日常生活でも使用可能。
筋肉の働きを引き出す効果。
筋肉系の傷害の再発予防や治療に使用される。
スポーツのみならず、日常生活の場面でも使用できる。 |
ニューキネシオロジーテープ(モパラボテーピング)
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伸縮性のあるテープ。
筋肉および皮膚をターゲットにした新しいテーピング。
肌に優しい水溶性の粘着剤を使用しているので、
かぶれやすい方でもテーピングをすることが可能。
粘着面に特許出願済のラチスパターンを施すことにより、
通気性・皮膚へのフィット感が格段に高い。
スポーツ時にも日常生活でも、かぶれにくいので連続使用が可能になった。
筋肉や関節に対して皮膚の動きを最大限に生かしている。
皮膚がデリケートな方でも使用できる。
再発予防はもちろん、スポーツ時におけるパフォーマンスアップに効果大。
スポーツ、日常生活だけでなく、例えば手術後の傷跡や、骨折のギプス固定の内側、
アンダーラップの代わり（ホワイトテープ等の下地）等に使用が可能。
皮膚に優しいので連続使用が可能。
治療＆臨床現場でのサンプリングの結果生まれたテープ。 |
エラスト
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伸縮性があり少し厚めのテープ。
適度な弾性があり中度の固定に最適。
動きの妨げにならない程度の固定が可能。
関節の可動域が大きい部位によく使われる。
関節の動きを妨げない固定力。
厚手なのでスポーツでの激しい動きやコンタクトスポーツ時の固定に最適。
キネシオロジーテープ系世の併用で更に固定＆可動域アップの両面が可能。
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自着性バンテージ
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伸縮性に富み、軽度の固定が可能。
このバンデージのみでテーピングをすることはまれで、
下地に何らかのテーピングを施し、仕上げのテーピングに使用されることが多い。
スポーツ時における応急処置時には軽度の固定として用いられることもある。
バンデージ同士がくっつくので、比較的扱いが簡単。
固定テーピング後の処理として上に巻くことで、テーピングがしっかりする。
粘着剤の使用が少ないため応急処置で巻いても、はずすのがカンタンなため
専門家の処置を受ける際に、傷害部の負担が少なくて済む。
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スポーツ時はどのテーピングも目的に応じて使用可能。
日常生活時はキネシオロジーかニューキネシオロジーに限定すること。
かぶれやすい方はニューキネシオロジーに限定すること。
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粘着の度合い
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| 番外 |
| 自着性テープ |
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